De maatschappij is in relatief korte tijd snel veranderd. Waar een paar generaties geleden er nog geen sprake was van mobiele telefoons en computers is in een korte tijd de hele maatschappij gedigitaliseerd. Veel van onze informatie krijgen we nu binnen via telefoon, tablet of computer. Ook veel van onze sociale interacties verlopen tegenwoordig via het scherm en dat is door corona nog erger geworden.

Het voordeel van deze manier van informatie delen, is dat het makkelijk en snel toegankelijk is voor iedereen. Mensen zijn makkelijker ‘bereikbaar’ en het is ook makkelijk om snel wat informatie op te zoeken. Tegelijkertijd is er ook een keerzijde. Doordat alles zo snel digitaliseert, is er minder ruimte voor persoonlijk contact en is er meer afstand gekomen tussen mensen. Ook al is het fijn om snel iets te kunnen delen, het is vaak toch nog fijner als je iemand hebt die je een knuffel geeft.
Ook is er een risico dan je doordat je steeds op een scherm zit, vaak niet doorhebt dat je overprikkeld raakt (te veel informatie die verwerkt moet worden, teveel ‘eisen’ die gesteld worden om maar online mee te kunnen draaien, maar ook teveel positieve verhalen die worden opgeleukt en eigenlijk niet de waarheid vertellen maar een aangedikt verhaal zijn waardoor je zelf een negatief gevoel kunt krijgen of ontevreden wordt over je eigen leven. Daarnaast is er een groot risico dat weinig wordt herkend. Dat is dat je, doordat je al deze informatie verwerkt op een schermpje, niet meer in de gaten hebt wat er in je directe omgeving gebeurd. Uit onderzoek is gebleken dat mensen die op een scherm kijken terwijl ze samen met iemand anders in een ruimte zijn (bijvoorbeeld samen aan tafel), niet meer luisteren naar elkaar, maar vooral bezig zijn met de anderen in het scherm. Met kinderen is het nog erger. Ouders kunnen geïrriteerd reageren als hun kind aandacht vraagt op momenten dat de ouder bezig is met telefoon of tablet.

Als dat een keer gebeurd is dat uiteraard niet erg, maar gezien het aantal uren dat mensen tegenwoordig besteden op hun telefoon of tablet betekent dat er heel veel minder goede en prettige interactie is tussen ouder en kind en dat heeft een direct effect op de ontwikkeling van een kind. Hoe moet je je als kind voelen als je het steeds aflegt tegen een telefoon of tablet? Als je ouder een scherm belangrijker vindt dan jou? En dat is niet alleen bij oudere kinderen. Veel ouders lopen tegenwoordig met de kinderwagen of met een kind in een draagzak, terwijl ze bezig zijn op een telefoon in plaats van oogcontact maken met het kind en tegen het kindje praten. Dit heeft invloed op de ontwikkeling.

De vernieuwingen in de maatschappij hebben zeker voordelen; het feit dat je snel lotgenoten kunt vinden, informatie kunt verzamelen of snel nieuws kunt delen is heel prettig, net als het kunnen lezen van dit stukje. Maar we moeten ons wel bewust zijn van de risico’s. En bewustwording is al genoeg om te letten op eigen gedrag en te beseffen dat kinderen nog altijd leuker en belangrijker zijn dan een schermpje.

Door cursussen, bijeenkomsten, informatie op de website(s), e-learning en apps geven we vanuit PATH informatie die door u als ouder, zorgverlener of werkgever, kan worden gebruikt om stress te verminderen in de periode van jong ouderschap.

Informatie is te vinden op www.path-perinatal.eu/nl of mail naar: WagemakerJ@Maasstadziekenhuis.nl