Heb je wel eens nare gedachten of maak je je veel zorgen over je kindje? Dan zou het wel eens kunnen zijn dat je last hebt van perinatale OCD. OCD staat ook wel bekend als dwangstoornis. Perinatale OCD is OCD die je ervaart tijdens de zwangerschap of na de geboorte van je kindje.

Het zou OCD kunnen zijn als je:

steeds dezelfde gedachten hebt die je angstig of onrustig maken

in gedachten of in handelingen dingen doet om de angst weg te nemen

dingen uit de weg gaat die je angstig maken

Je kunt bijvoorbeeld overbezorgd zijn dat er iets met je kindje aan de hand is of gebeurd, of je hebt nare ideeën dat je zelf je kindje iets kunt aandoen. Je kunt constant kijken of je kindje nog wel ademt, en bang zijn de kamer te verlaten of steeds van anderen moet horen dat alles goed gaat.

Het lijkt misschien veel op postpartum depressie, maar dat is anders. Bij postpartum depressie geniet je nergens meer van, bij perinatale OCD ben je vooral overbezorgd.

Misschien schaam je jezelf wel hiervoor en durf je dit niet te zeggen tegen iemand. Misschien herken je jezelf niet eens in dit gedrag. Mocht je dit merken, dan is het belangrijk dat je wel met iemand praat. Neem contact op met je huisarts. Hij of zij kan dan verwijzen naar iemand die hier in is gespecialiseerd en de juiste hulp kan bieden.